O TEU ESTÁGIO DE ELITE DE PRÉ-ÉPOCA
Começa por fazer o que é necessário, depois o que é possível, e de repente estarás a fazer o impossível.
VIII Estágio de Elite 2023
VIII ESTÁGIO DE ELITE 2023
UM LUGAR ESPECIAL PARA UM TREINO PROFISSIONAL!
“Sê bem-vindo” a um dos mais reputados e multi-disciplinares eventos para Guarda-redes, cujos conteúdos, visando a metodologia de treino, fisioterapia, nutrição e psicologia desportiva, te permitirão avaliar e potenciar todas as tuas performances desportivas, visando melhores resultados.Tal será garantido através do nosso profissionalizado Staff técnico, e da participação de avalizados especialistas nas áreas referidas.
Âmbito:
A Escola de Guarda-redes Nuno Monteiro (EGRNM) irá realizar um estágio para guarda-redes de 7 dias com objetivos gerais adequados a uma pré-época desportiva.
Atletas-Alvo
O Estágio destina-se a guarda-redes dos escalões de Benjamins a Juniores, num total máximo de 48 atletas.
Técnicos
O Estágio decorrerá sob Direção Geral do Coordenador da EGRNM, Nuno Monteiro, e contará com a presença de vários treinadores da Escola para a componente de Metodologia de treino de guarda-redes e de vários especialistas em áreas como Psicologia Desportiva, Atividade física entre outras.
Objetivos Gerais:
1) Avaliação das cacapcidades físicas;
2) Avaliação das capacidades psicológicas;
3) Avaliação das capacidades técnico-táticas;
4) Formação em diversas áreas complementares;
Objetivos Específicos:
1) Avaliar as capacidades relevantes de guarda-redes em formação;
2) Dar a conhecer, individualmente, o estado de desenvolvimento dessas capacidades;
3) Definir, individualmente, metodologias e planos de melhoria e de controlo das principais vulnerabilidades;
4) Definir, individualmente, metodologias e planos de melhoria e de controlo das principais potencialidades;
PACK ELITE: 550 €
Inclui:
1) Alojamento de 7 dias / 6 noites;
2) Seguro de acidentes pessoais;
3) Formação teórico-prática;
4) Relatório de avaliação;
5) Diploma de participação;
Condições de pagamento:
O pagamento pode ser realizado de duas formas:
1) A pronto, por numerário, cheque ou por transferência bancária para o IBAN Santander: PT50 0018 000343522093020 46 | Associação Pensar para Jogar
2) Em prestações:
a. Sinal: 100 € para formalização da inscrição;
b. Prestações (máx 6)*
b.1 3 prestações: 150,00 €/cada;
b.2 4 prestações: 112,50 €/cada;
b.3 5 prestações: 90,00 € cada;
b.4 6 prestações: 75,00 €/cada;
*Para diferentes condições de pagamento, por favor, contactar a Direção da EGRNM.
Desistências:
Se a desistência for comunicada até ao dia 15 de Julho de 2023, haverá lugar a devolução integral do valor pago. Na eventualidade da desistência não ser comunicada, ou o for após essa data e/ou durante o decorrer do Estágio, a Organização reserva-se ao direito de não efetuar a devolução, do valor pago, como forma de dar cobertura aos custos já assumidos.
STAFF TÉCNICO
Contamos com os melhores especialistas para uma formação e desenvolvimento de acordo com as capacidades de cada guarda-redes e, assim, formar os guarda-redes do futuro.
PROGRAMA
O programa de atividades poderá sofrer alterações, devido a condições climatéricas, agenda dos formadores ou outras que a organização considere relevantes ou mais adequadas
Perguntas frequentes (FAQ)
Ás vezes as perguntas são complicadas e as respostas são simples.
ENSINAR É A NOSSA PAIXÃO!
Um staff incansável e sempre disponível, que faz da formação e conhecimento a sua vida, e do treino a sua paixão… tendo como máxima – PRIMEIRO VEM O HOMEM, DEPOIS O ATLETA!
INSTALAÇÕES
Com uma localização privilegiada, em Alcochete, O Passil Training Center é um centro de treinos destinado a estágios desportivos de elite, actividades fitness, aventura, empresas e festas de aniversários e está equipado a rigor para receber quem procura o melhor.
Pertencendo ao Colégio Atlântico, dispõe de um conjunto de serviços e infra-estruturas para receber equipas em estágio, nomeadamente, campo de futebol 7, campo de futebol 5, balneários, piscina, refeitório, cozinha, sala de estar, escritório, WC, espaço multiusos, arborismo, bootcamp, espaços verdes e internet.
Um lugar especial para um treino profissional.
EQUIPAMENTOS
Cada jogador receberá no dia da apresentação um Kit Completo de treino que contêm:
- 1 Sweat de saída
- 2 Camsiolas técnicas para treino
- 1 T-shirt de saída e calção de saída
- 1 Par de Luvas NGA Soccer
O QUE DEVES TRAZER NA TUA MALA?
Queremos que a permanência dos atletas seja o mais agradável e cómoda possível, assim, passamos a listar o material que deverão levar:
- Roupa de cama, almofada e saco-cama;
- Pijama, roupa interior, casaco ou sweat de manga comprida;
- Chinelos, calções de banho, toalha de praia e creme de proteção solar;
- Utensílios para higiene pessoal (Champô, gel de banho, pasta e escova de dentes, repelente de insectos, etc) e toalha de banho;
- Material para treino: botas para relva artificial, Calças de licra e/ou calções pretos, meias pretas, camisolas térmicas pretas;
- Tenis cómodos para as actividades lúdicas e teóricas e uma muda de roupa “velha” (calção, camisola e tennis) para uma actividade “radical”.
ALOJAMENTO
Para o atleta, o descanso do corpo é tão importante quanto todo o resto, tornando-se, em muitos casos, fundamental para um bom desempenho. Por isso, dispomos de confortáveis e cómodas habitações partilhadas com 6 camas, onde, para além de zelar pelo descanso dos nossos atletas, também se fomentarão valores como a convivência e o companheirismo.
Em cada habitação ficarão alojados entre 3 a 6 atletas e sempre com a supervisão de um treinador que ficará encarregado do controlo e ajuda aos atletas;
ALIMENTAÇÃO
Uma alimentação adequada assegura um aporte de nutrientes essenciais para a preparação, recuperação e adaptação do exercício físico.
Assim, na qualidade de consultor para a alimentação, teremos o Chef Rui Figueira que será o grande responsável pela nutrição, garantindo uma enorme qualidade e controlo da alimentação dos nossos atletas.
Os Guarda-redes inscritos terão direito a: Pequeno-almoço, Reforço nutricional, Almoço, Lanche, Jantar e Ceia de acordo com o programa;
LAVANDARIA
- Teremos ao dispor um serviço de lavandaria, sendo este, dedicado exclusivamente para o kit de treino oficial (2 camisolas técnicas). Este serviço é totalmente gratuito para o atleta.
EQUIPAMENTOS ELETRONICOS
Os atletas poderão utilizar os seus próprios telemóveis, computadores e tablets, no entanto, e de forma a não interromper as atividades do dia-a-dia no Estágio o seu uso será restringido.
A Organização dispões de 2 (dois) números de telefone à disposição dos pais para que possam falar com os atletas que não levem telemóvel, no entanto, apenas deverão faze-lo nos horários definidos e divulgados aquando da cerimónia de abertura do estágio.
VISITA DOS PAIS
A visita dos pais é permitida apenas no dia da abertura e no do encerramento do Estágio.
Horários:
- Domingo (27/08): 19h00 às 23h00
- Sábado (02.09): a partir das 17h30
REDES SOCIAIS
Pais, familiares e amigos dos atletas, FAÇAM LIKE NO NOSSO FACEBOOK e divirtam-se, participando no nosso Estágio. Fotos, vídeos, desafios e a interação, com os atletas, será uma constante, porque somos todos importantes, quando o objetivo é melhorar e motivar. CONTAMOS CONVOSCO!
LIKE: (https://www.facebook.com/EscoladeGuardaredesNunoMonteiro/)
Fotogaleria
OS NOSSOS NÚMEROS…
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